MEXICANOS, LOS MÁS EXPUESTOS A ENFERMEDADES LABORALES: OCDE. EL ESTRÉS AUMENTA EL CORTISOL

Resumen

SI UNA PERSONA LABORA 11 HORAS AL DÍA, ES DOS VECES MÁS PROPENSA A PADECER DEPRESIÓN, Y SI LO HACE DURANTE 55 A LA SEMANA, SU RIESGO DE SUFRIR UN INFARTO ES 33 POR CIENTO MAYOR, DATOS PREOCUPANTES SI SE CONSIDERA QUE MÉXICO –SEGÚN LA ORGANIZACIÓN PARA LA COO­PERACIÓN Y EL DESARROLLO ECONÓMICOS– ES EL PAÍS MIEMBRO DONDE SE TRABAJA MÁS AL AÑO (DOS MIL 246 HORAS) Y DONDE LAS PERSONAS SE RETIRAN A LA EDAD MÁS AVANZADA (73 AÑOS, EN UNA NACIÓN CUYO PROMEDIO DE VIDA ES DE 75), DIJO RODOLFO NAVA HERNÁNDEZ, ACADÉMICO DE LA FACULTAD DE MEDICINA (FM). PARTE DE ESTE PROBLEMA SE DEBE A QUE QUIENES ORGANIZAN ESTOS ESQUEMAS SON LOS PATRONES Y LO HACEN CON POCOS ACOTAMIENTOS POR PARTE DE LA AUTORIDAD. ELLOS ESTABLECEN LOS HORARIOS DE ENTRADA Y SALIDA, SALARIOS, NIVELES JERÁRQUICOS EN LAS EMPRESAS Y HASTA LAS OBLIGACIONES DE CADA QUIEN, AL TIEMPO QUE ENTORPECEN Y FRENAN CUALQUIER INTENTO DE IMPULSAR MEJORAS EN ESTE ÁMBITO, AÑADIÓ. LA MAYORÍA DE LAS LEGISLACIONES MUNDIALES ESTIPULAN QUE UNA PERSONA TENDRÍA QUE LABORAR 40 HORAS A LA SEMANA COMO MÁXIMO, PERO LA NUESTRA ESTABLECE 48 (SIN CONTAR TIEMPOS EXTRAS), LO CUAL LLEGA A GENERAR AFECTACIONES ORGÁNICAS, PSICOLÓGICAS E INCLUSO SOCIALES, PUES EL ESFUERZO EXCESIVO DETERIORA LAS RE­LACIONES FAMILIARES E INTERPERSONALES, ADVIERTE EL COORDINADOR DE SALUD EN EL TRABAJO DE LA FM. PARA EL EXPERTO, UNO DE LOS ASPECTOS MÁS INQUIETANTES DERIVADOS DE ESTA SO­BRECARGA ES EL ESTRÉS, PUES AUMENTA EL CORTISOL, HORMONA QUE INCREMENTA LOS NIVELES DE AZÚCAR (Y FAVORECE LA DIABE­TES ); DEBILITA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO; CAUSA PROBLEMAS DIGESTIVOS; ESTIMULA LA SECRECIÓN DE ÁCIDO GÁSTRICO; ELEVA LA PRESIÓN ARTERIAL, Y OCASIONA INFERTILIDAD, IRRITABILIDAD, PALPITACIONES, CANSANCIO O DOLORES DE CABEZA PERMANENTES, ASÍ COMO FALTA DE APETITO O GULA, Y ALTERACIONES EN LOS CICLOS DEL SUEÑO (ESTO PUEDE DEVENIR EN FATIGA CRÓNICA Y EN EL MENOSCABO FÍSI­CO Y ANÍMICO PROPIOS DE ESTA CONDICIÓN). DE HECHO, AÑADIÓ, LOS JAPONESES USAN LA PALABRA KAROSHI PARA DEFINIR LA MUERTE POR EXCESO DE TRABAJO.